7가지 다이어트 팁로하면 안되는 작업 https://atavi.com/share/xfqmhpz1l7ari 초저칼로리 케토 다이어트는 하루 800칼로리 미만, 탄수화물 50g 미만으로 섭취해 체내의 에너지원이 포도당 대신 지방으로 전환되어 케톤체가 생성되는 원리입니다.