7가지 다이어트 팁로하면 안되는 작업 https://www.demilked.com/author/delodozeyf/ 무리한 다이어트는 호르몬 균형을 깨뜨려 난소 기능을 나쁘게 만들고, 근육과 수분이 빠져 생리불순 등의 문제를 일으킬 수 있어 조심해야 합니다.