부띠끄 토토는 잊어 버려 : 더 이상 필요하지 않은 10가지 이유

https://www.evernote.com/shard/s680/sh/26bd12e1-ec73-a656-ec65-36fe9cd63c7c/429f43dbeb8ee9df0a941b250ef76b68

행복존을 마사지할 때는 엉덩이의 약간 아래쪽부터 꼬리뼈가 있는 곳까지 거칠지 않게 마사지하면 된다. 한의학의 말을 인용하면 이곳을 마사지하면 상체의 뜨거운 기운은 하체로, 하체의 찬 기운은 상체로 상승한다. 체내의 기와 혈을 순환시켜 전신 건강에도 도움을 준다. 자율신경계 중 부교감신경도 천골에 크게 분포돼 있다. 잠들기 전에 이 부위를 마사지하면 숙면에도 좋다. 부교감신경은