다이어트 후기에 대한 고급 가이드 https://www.empowher.com/user/4830508 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 떨어뜨리고 지방을 많이 섭취하는 식단으로, 체내의 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아지는 효과가 있을 것이다.