다이어트 팁에서 전문가가 되는 5가지 방법, 동영상으로 보기 https://www.mixcloud.com/vormaskkcp/ 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 떨어뜨리고 지방을 크게 섭취하는 식단으로, 체내의 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아지는 효능이 있을 것이다.