어떻게 여기까지 왔어? 수원산후보약의 역사를 알아봅시다

https://manuelqbfi.bloggersdelight.dk/2024/04/16/suweonsanhuboyag-gyeonghyisuhanyiweoneseo-jeonmungagadoeneun-5gaji-bangbeob-dongyeongsangeuro-bogi/

요법와 함께 평소에의 생활치료도 중요합니다. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 꾸준히 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 피해야 한다. 맵고 짠 음식, 특별히 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.