Khi thực hành Viganam Tâm Bình, ta học cách từ bỏ sự so sánh và ghen tị

https://orcid.org/0009-0002-5487-7572

Khi thực hành Viganam Tâm Bình, ta học cách từ bỏ sự so sánh và ghen tị, thay vào đó ta nuôi dưỡng lòng biết ơn và khám phá giá trị của bản thân thông qua các dự án ý nghĩa.