La medicina integrata affianca cure e abitudini quotidiane: scegli cibi vari,...

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La medicina integrata affianca cure e abitudini quotidiane: scegli cibi vari, muoviti con costanza e proteggi il sonno. Anche gestire lo stress aiuta. Ma “naturale” non vuol dire innocuo: erbe e integratori possono interagire con i farmaci