의자병 증상 가운데 일자목 증후군과 거북목 증후군이 있다. 이는 장시간 의자에 앉아 모니터를 보거나 스마트폰을 사용할 경우 많이 생성한다. 옳지않은 자세가 지속되면 경추가 일자 형태로 변형되거나, 거북이의 목처럼 머리가 앞으로 나오게 된다. 경추의 변형으로 머리 무게를 경추가 지지하지 못 하면 목 주변 근육에 하드한 긴장을 초래해 목과 어깨의 통증은 물론 두통, 어지러움까지
인스타그램에서 해시태그 분류 시스템을 이용해 이미지를 업로드하면 팔로워들이 확 오랜 기한 동안 간편히 열람할 수 있을 것이다. 그런가하면 가볍고 실용적인 소셜미디어라는 장점이 있으며, 대화에 기반을 두고 있지 않기 덕분에 유지 및 케어가 훨씬 활발하다. 특출나게 최근에는 인스타그램을 따라서 엄청난 수익을 올리고 예능인과 똑같은 인기를 누리는 일반인들, 인플루언서가 많아지고
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