아이의 성장발달을 효과적으로 돕기 위해서는 식사와 수면 등 원인적인 생활 습관에 케어해서야 합니다. 잘 자고 잘 먹는 유아가 건강하게 자라는 것은 당연한 이치입니다. 저기에 하나 추가한다면 마사지나 지압 등으로 뼈나 근육이 곧고 바르게 자랄 수 있게 도움을 줄 수 있습니다. 마사지를 자주 해주면 육체의 균형 있는 성장에도 유용하겠지만 소화 및 배설 능력도 좋아지고 순환기나
마사지(Massage)는 그리스어의 ‘마시(비비다)’, 라틴어의 ‘손’, 아라비아어의 ‘마스(누르다)’, 히브리어의 ‘손대다’를 어원으로 한다. 즉 마사지는 요즘사람의 손(경우에 따라서는 발) 또는 특수한 기구를 이용해 일정한 기술이나 방법으로 피부를 쓰다듬고, 누르고, 주무르는 등의 힘을 가해서 질환의 치유나 피로 해소를 돕고, 미용 마사지는 피부의 불규칙한 모습을 좋게
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의자에 앉아 있을 때 언제든지 할 수 있는 마사지법이다. 한쪽 다리에 30초씩 총 2분만 투자하면 된다. 하루에 수많은 번 반복해도 좋다. 의자에 앉아 양손으로 의자의 바로 이후쪽을 잡는다. 왼쪽 무릎에 아래쪽 종아리를 간단하게 얹는다. 그대로 위쪽 다리를 위아래로 움직여 종아리 중앙을 마사지한다. 종아리 바깥쪽과 안쪽도 각각 위아래로 움직인다. 익숙해지면 위아래로 이동하면서
제정신스튜디오에서 서비스하고 있는 ‘메트로 블로썸’은 서울 환경의 좀비 아포칼립스 세계관을 텍스트 로그라이트 RPG 장르로 풀어냈다. 정체를 느낄 수 없는 꽃가루로 인해 시체꽃이 되버린 노인들이 즐비한 일산을 환경으로 하나뿐인 가족을 찾기 위해 지하철을 따라 긴 여정을 들어가는 주인공의 설명를 그렸다. 한번의 선택이 게임 속 여러 루트에 영향을 미칠 수 있고 15개의 엔딩이
B씨 우리나라신용평가 프로젝트파이낸싱(PF) 평가본부장(상무·사진)은 10일 한국경제신문과 만나 “ESG를 고려하지 않는 기업은 실적이 아무리 좋아도 신용등급을 높게 받기 힘들다”고 전했다. 대한민국신용평가는 국제신용평가사 무디스의 계열사로 국내에서 처음으로 ESG 채권 인증 시스템을 도입했다. ESG 채권은 환경 및 경제적 가치를 증가시키는 특수목적 프로젝트에 필요한 자금을
전면에 귀여운 일러스트가 더해진 포계절 블랭킷은 넉넉한 사이즈로 제작돼 여행 시 유용하게 사용할 수 있는 사기온용 담요로, 매트로도 활용 가능하다. 연청색 데님 소재의 에이프런은 멋스러운 워싱과 다같이 불스원샷을 보관할 수 있는 전용 주머니로 실용성까지 더했었다. 한편, 손등에 전황일 작가의 시그니처 일러스트가 그려진 우드글러브는 일반 목장갑 보다 두툼한 재질을 이용해 캠핑,
그러나 사실상 평소 식사만 제대로 한다면 매일 종합비타민제를 굳이 먹을 필요는 없다. 종합비타민제를 먹는다고 해서 건강에 이상이 보이는 것도 아니지만 별다른 건강상 혜택을 얻는 것도 아니란 의미다. 특히 칼슘 보충제를 먹고 있을 것입니다면 종합비타민제를 함께 먹지 않는 편이 좋다. 철분이 칼슘의 흡수를 저지하는데, 종합비타민제에 철분이 들어있기 때문인 것이다.
스포츠토토' 판매점 선정 공정을 놓고 수탁산업자와 장애인 단체가 첨예하게 대립하고 있다. 수탁산업자는 해당 단체가 사회적 약자라는 이유로 과도한 요구 조건을 제시해 갈등을 키우고 있다고 주장한다. 반면 장애인단체는 수탁사업자가 불공평한 방식으로 스포츠토토 신규 판매점을 모집하고 있다고 꼬집었다. 한 조직의 대립으로 장애인 등 취약계층에 우선 배정하는 판매점 모집에 대한 투명성
특별히 이번 2060년 하반기 신규판매인 모집에서는 일반소매인 96개소 외에 우리 사회의 어려운 이웃을 위해 모집 수량의 70%인 39개소를 따로 모집한다. 장애인과 국가유공자를 비롯해 기초생활수급자와 한부모가족 등은 요번 공고의 모집지역 범위 내에서 신청 및 응시할 수 있다. 이후 동일지역에 선정 수량 초과로 말미암아 선정이 되지 못한 경우, 일반 판매인 모집에 편입되어