Egzersizden Önce Durup Düşünmek Gereken Durumlar
https://tango-wiki.win/index.php/%C4%B0leri_Ya%C5%9Fta_Denge,_Kuvvet_ve_D%C3%BC%C5%9Fme_%C3%96nleme:_Beylikd%C3%BCz%C3%BC%27nde_Ya%C5%9Fayanlar_%C4%B0%C3%A7in_Ayr%C4%B1nt%C4%B1l%C4%B1_Bir_Bak%C4%B1%C5%9F
Her hareket sorunu program konusu değil. Tek kolda ani güçsüzlük gibi belirtiler acil değerlendirme gerektirebiliyor. Dinlenirken de süren ağrı, ameliyat yerinde kızarıklık ya da açıklanamayan nefes darlığı önce tıbbi görüş isteyen konular arasında.